Laut den Centers for Disease Control and Prevention nehmen mehr als 40 Prozent der Erwachsenen ab 65 Jahren fünf oder mehr verschreibungspflichtige Medikamente täglich ein. Bei den über 75-Jährigen steigt diese Zahl auf 67 Prozent.
Diese Zahlen stammen aus der National Health and Nutrition Examination Survey, die zwischen 2017 und 2020 durchgeführt wurde. Bei so vielen Pillen kann es leicht passieren, dass die Dosis vergessen oder verdoppelt wird.
Eine Studie aus dem Jahr 2022 im Journal of the American Geriatrics Society ergab, dass jedes Jahr 1,3 Millionen ältere Erwachsene aufgrund von Medikationsfehlern in die Notaufnahme müssen. Erwachsene Kinder, die ein paar praktische Schritte lernen, können diese Risiken verringern und ihren Eltern sichere und gesündere Jahre zu Hause ermöglichen.
Warum mehrere Medikamente nach dem 70. Lebensjahr zu Problemen führen
Ärzte sprechen von Polypharmazie, wenn ein Patient fünf oder mehr Medikamente auf einmal einnimmt. Die American Geriatrics Society veröffentlicht jährlich eine Liste namens „Beers Criteria“, in der Medikamente aufgeführt sind, die ältere Erwachsene normalerweise vermeiden sollten.
Im Jahr 2023 umfasste die Liste 30 Medikamente oder Klassen, die das Risiko von Stürzen, Verwirrtheit oder Blutungen erhöhen. Ein Bericht des US-Gesundheitsministeriums aus dem Jahr 2021 zeigte, dass unerwünschte Arzneimittelwirkungen Medicare jedes Jahr etwa 3,8 Milliarden Dollar kosten.
Viele Fehler passieren, weil Patienten vergessen, welche Pille welche ist, oder ein altes Rezept zusammen mit einem neuen einnehmen. Familienmitglieder, die sich mit den Eltern zusammensetzen und die gesamte Liste durchgehen, können Duplikate und abgelaufene Flaschen erkennen, bevor es zu Problemen kommt.
Erstellen Sie eine einzelne tägliche Medikamentenliste
Beginnen Sie damit, eine Hauptliste zu erstellen, die die Stärke jedes Arzneimittels und den genauen Zeitpunkt der Einnahme auflistet. Fügen Sie rezeptfreie Produkte wie Aspirin, Vitamine und Allergietabletten hinzu.
Das National Institute on Aging empfiehlt, diese Liste nach jedem Arztbesuch zu aktualisieren. Schreiben Sie den Zweck jedes Arzneimittels neben den Namen. Zum Beispiel Lisinopril 10 mg um 8 Uhr morgens gegen den Blutdruck.
Eine 2019 in JAMA Internal Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass Patienten, die eine genaue Liste führten, Medikationsfehler um 42 Prozent reduzierten. Drucken Sie die Liste in 14-Punkt-Schrift aus und hängen Sie sie in den Medikamentenschrank.
Aktualisieren Sie es jeden Januar und Juli gemeinsam, damit die ganze Familie auf dem gleichen Stand bleibt.
Wählen Sie einen Pillen-Organizer aus und richten Sie ihn ein
Wöchentliche Pillendosen mit Morgen-, Mittag-, Abend- und Schlafenszeitfächern helfen den meisten Menschen. Die AARP empfiehlt Veranstaltern, die sieben Tage lang stattfinden und vier Slots pro Tag haben. Manche Modelle kosten in jeder Drogerie weniger als 10 Dollar.
Für Eltern mit Arthritis wählen Sie Boxen mit leicht zu öffnendem Deckel. Eine Überprüfung in den Annals of Pharmacotherapy aus dem Jahr 2020 ergab, dass Pillenorganisatoren die korrekte Dosierung von 54 Prozent auf 79 Prozent verbessern.
Wenn die Sicht schlecht ist, suchen Sie nach Organizern mit großen Buchstaben oder farbcodierten Deckeln. Automatische Spender, die sich verriegeln und zum Zeitpunkt der Einnahme einen Alarm auslösen, sind für etwa 60 Dollar erhältlich und können einmal pro Woche von einem erwachsenen Kind nachgefüllt werden.
Planen Sie jedes Jahr eine Apothekerbesprechung ein
Die meisten Apothekenketten bieten kostenlose Medikamentenbewertungen an. Bitten Sie den Apotheker, auf der Liste der Bierkriterien nach gefährlichen Kombinationen und Arzneimitteln zu suchen. Im Jahr 2022 berichteten die Centers for Medicare and Medicaid Services, dass nur 14 Prozent der älteren Erwachsenen eine solche Überprüfung hatten, obwohl diese unter Medicare Teil D fällt.
Bringen Sie zum Termin die vollständige Medikamentenliste und alle Tablettenfläschchen mit. Der Apotheker schlägt möglicherweise vor, auf ein Medikament mit geringerem Risiko umzusteigen oder ein Medikament wegzulassen, das nicht mehr benötigt wird.
Eine große Studie der University of Michigan aus dem Jahr 2021 ergab, dass Bewertungen wie diese die Zahl der Notfallbesuche in den nächsten 12 Monaten um 27 Prozent reduzieren.
Sprechen Sie offen über Kosten und Nebenwirkungen
Viele ältere Erwachsene lassen die Einnahme aus, weil sie sich die Zuzahlung nicht leisten können. Die Kaiser Family Foundation berichtete im Jahr 2023, dass 29 Prozent der Medicare-Leistungsempfänger aus diesem Grund auf Medikamente verzichteten.
Fragen Sie die Eltern direkt, ob die Kosten ein Problem darstellen. Zu den Optionen gehören die Umstellung auf Generika, die Anforderung einer 90-Tage-Versorgung oder die Inanspruchnahme von Patientenhilfsprogrammen von Arzneimittelherstellern. Nebenwirkungen wie Schwindel oder Magenbeschwerden sollten umgehend dem Arzt gemeldet werden.
Erwachsene Kinder können anbieten, den Arzt anzurufen oder den nächsten Termin wahrzunehmen, um die Symptome zu erklären. Das Führen eines einfachen täglichen Protokolls aller neuen Gefühle hilft dem Arzt, schnellere und sicherere Veränderungen vorzunehmen.
Richten Sie Nachfüllerinnerungen und Lieferungen ein
Verwenden Sie die Apotheken-App oder einen Online-Kalender, um sieben Tage vor Ablauf eines Rezepts automatische Nachfüllbenachrichtigungen einzurichten. Die meisten großen Apotheken liefern kostenlos, wenn der Bestellwert mehr als 35 Dollar beträgt.
Der National Council on Aging sagt, dass die Lieferung nach Hause die verpassten Dosen um 18 Prozent reduziert. Eltern, die mehrere Apotheken nutzen, sollten darüber nachdenken, alle Rezepte an einen Ort zu verlegen, damit Interaktionen leichter nachverfolgt werden können.
Legen Sie eine Familienregel fest, nach der jedes neue Rezept innerhalb von 24 Stunden zur Masterliste hinzugefügt wird. Diese kleine Angewohnheit verhindert die gefährlichen Lücken, die zu Krankenhausaufenthalten führen.
Wann Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten
Wenn Eltern sich der Hilfe widersetzen oder Gedächtnisprobleme eine sichere Dosierung unmöglich machen, ist es möglicherweise an der Zeit, einen häuslichen Gesundheitshelfer oder eine Besuchskrankenschwester aufzusuchen. Medicare deckt begrenzte Besuche durch qualifizierte Pflegekräfte ab, wenn diese von einem Arzt angeordnet werden.
Die durchschnittlichen Kosten für einen privaten Helfer betragen laut Genworths Cost of Care Survey 2023 29 Dollar pro Stunde. In manchen Familien wechseln sich die Verantwortlichkeiten ab, sodass ein Kind sich um das Nachfüllen kümmert, während ein anderes jeden Sonntag die Pillendose überprüft.
Wenn Verwirrtheit oder Stürze zunehmen, kann ein Altenpfleger gegen eine einmalige Gebühr von 300 bis 800 Dollar die Situation beurteilen und weitere Schritte empfehlen.
Gängige Tools und ihre Vorteile
| Werkzeug | Kosten | Richtige Dosierrate | Am besten für |
|---|---|---|---|
| Wöchentliche Pillendose | Unter 10 $2/td> | 79% | Leichter Gedächtnisverlust |
| Automatischer Spender | $60 | 91% | Mäßiger Gedächtnisverlust |
| Rezension eines Apothekers | Kostenlos | Verbessert die Sicherheit um 27 % | Mehrere Ärzte |
| Lieferung nach Hause | Kostenlos über 35 $2/td> | 18 % weniger Fehler | Eingeschränkte Mobilität |
| Haushaltshilfe | 29 $/Stunde | Nahezu 100 % | Erweiterte Bedürfnisse |
Es muss nicht kompliziert sein, Eltern beim Umgang mit Medikamenten zu helfen. Eine klare Liste, ein einfacher Organisator und eine jährliche Überprüfung durch den Apotheker können Tausende von Dollar an Arztrechnungen vermeiden und Ihre Lieben länger unabhängig halten.
Beginnen Sie das Gespräch diesen Monat, während sich alle wohl fühlen. Bieten Sie an, die erste Liste gemeinsam zu bearbeiten und die Entscheidungen Ihren Eltern zu überlassen. Kleine, stetige Maßnahmen schützen jetzt die Gesundheit und den Familienfrieden für die kommenden Jahre.
Die Anstrengung, die Sie heute unternehmen, wird zu einem der liebevollsten Geschenke, die Sie machen können.
Quellen
- Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, National Health and Nutrition Examination Survey (2017–2020)
- American Geriatrics Society, Beers Criteria Update (2023)
- US-Gesundheitsministerium, Bericht über unerwünschte Arzneimittelereignisse (2021)
- Zeitschrift der American Geriatrics Society, Studie zu Medikamentenfehlern (2022)
- Kaiser Family Foundation, Umfrage zu Medicare-Begünstigten (2023)
- Genworth Financial, Umfrage zu den Pflegekosten (2023)