Im Jahr 2023 gingen bei der Federal Trade Commission mehr als 2,4 Millionen Betrugsmeldungen mit Verlusten von über 10 Milliarden Dollar ein. Ein großer Teil dieser Angriffe begann damit, dass jemand ein E-Mail-Passwort erriet oder stahl.
Die gute Nachricht ist, dass Sie die meisten dieser Angriffe in etwa 10 Minuten stoppen können, indem Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung aktivieren. Auch 2FA genannt, verlangt es einen zweiten Beweis, dass Sie es wirklich sind, bevor jemand Zugang zu Ihrer E-Mail erhält.
Dieser zusätzliche Schritt hat die Anzahl erfolgreicher Kontoübernahmen bei Unternehmen, die ihn nutzen, um bis zu 99 Prozent reduziert. Viele Erwachsene über 50 befürchten, dass der Prozess verwirrend sein wird oder dass sie sich aussperren.
Die Wahrheit ist, dass die Schritte kurz sind und jeder Dienst Ihnen einfache Backup-Optionen bietet. Heute gehen wir die genauen Klicks für die drei gängigsten E-Mail-Dienste durch, damit Sie sie sicher einrichten und sich sicher fühlen können.
Warum die Zwei-Faktor-Authentifizierung nach dem 50. Lebensjahr wichtig ist
E-Mails sind oft der Schlüssel zu allem anderen. Sobald ein Hacker in Ihr Gmail oder Outlook gelangt, kann er die Passwörter für Ihre Bank, Ihr Sozialversicherungskonto oder Ihr Medicare-Portal zurücksetzen.
Das Internet Crime Complaint Center des FBI berichtete, dass die Kompromittierung geschäftlicher E-Mails und E-Mail-Konten im Jahr 2023 Verluste in Höhe von mehr als 2,9 Milliarden US-Dollar verursachte. Personen ab 60 Jahren verlieren laut FTC häufiger Geld durch diese Betrügereien als jüngere Gruppen.
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung funktioniert, denn selbst wenn ein Dieb Ihr Passwort hat, benötigt er immer noch den zweiten Faktor, normalerweise einen an Ihr Telefon gesendeten Code. Laut Google blockiert 2FA 99 Prozent der automatisierten Angriffe.
Wenn Sie es jetzt einrichten, werden jahrelang gespeicherte Nachrichten, Kontakte und Finanzunterlagen geschützt, die für Ihre Familie wichtig sind. Der Vorgang dauert nur wenige Minuten und die meisten Dienste führen Sie durch jeden Bildschirm.
Sammeln Sie, was Sie brauchen, bevor Sie beginnen
Bevor Sie beginnen, halten Sie Ihr Smartphone oder Tablet bereit, da die meisten Setups einen Code dorthin senden. Notieren Sie sich eine Ersatztelefonnummer, die einem vertrauenswürdigen Familienmitglied gehört, für den Fall, dass Sie Ihr Haupttelefon verlieren.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Antworten auf alle Sicherheitsfragen kennen, die Ihr E-Mail-Anbieter möglicherweise stellt. Laden Sie Ihr Telefon auf, damit es nicht während des Vorgangs abstürzt. Öffnen Sie einen zweiten Browser-Tab oder schnappen Sie sich einen Notizblock, damit Sie alle Wiederherstellungscodes notieren können, die Ihnen der Dienst anzeigt.
Mit diesen Codes können Sie wieder zugreifen, wenn Ihr Telefon verloren geht. Bewahren Sie das Papier an einem sicheren Ort zu Hause auf, nicht auf Ihrem Computer. Die meisten Erwachsenen erledigen den gesamten Aufbau in weniger als 10 Minuten, sobald sie diese Gegenstände bereit haben.
Wenn Sie diese kleinen Schritte unternehmen, müssen Sie sich keine Sorgen mehr machen, dass Sie später nicht weiterkommen.
Aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung für Gmail
Öffnen Sie Ihren Webbrowser, gehen Sie zu gmail.com und melden Sie sich an. Klicken Sie oben rechts auf den Kreis mit Ihrem Anfangsbuchstaben und wählen Sie „Ihr Google-Konto verwalten“. Klicken Sie auf der linken Seite auf Sicherheit.
Scrollen Sie nach unten zum Abschnitt „Bei Google anmelden“ und klicken Sie auf „Bestätigung in zwei Schritten“. Aus Sicherheitsgründen werden Sie von Google aufgefordert, sich erneut anzumelden. Klicken Sie anschließend auf „Erste Schritte“ und befolgen Sie die Anweisungen, um Ihre Telefonnummer hinzuzufügen.
Google sendet einen Code an dieses Telefon. Geben Sie es ein. Wählen Sie, ob Sie Codes per SMS oder über die kostenlose Google Authenticator-App senden möchten. Die App funktioniert auch ohne Mobilfunk.
Nachdem Sie Ihr Telefon bestätigt haben, zeigt Google Ihnen eine Liste mit 10 Backup-Codes an. Drucken oder kopieren Sie sie und bewahren Sie sie sicher auf. Aktivieren Sie am Ende des Bildschirms die Bestätigung in zwei Schritten. Sie sind fertig.
Von nun an fragt Gmail jedes Mal nach einem Code, wenn Sie sich von einem neuen Gerät aus anmelden.
Richten Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung für Outlook und Hotmail ein
Gehen Sie zu outlook.com oder outlook.live.com und melden Sie sich mit Ihrem Microsoft-Konto an. Klicken Sie oben rechts auf Ihr Bild oder Ihren Kreis und wählen Sie Mein Microsoft-Konto aus. Klicken Sie oben auf der Seite auf Sicherheit.
Suchen Sie unter „Sicherheitsgrundlagen“ nach „Erweiterte Sicherheitsoptionen“ und klicken Sie darauf. Scrollen Sie zu Zusätzliche Sicherheit und suchen Sie nach Bestätigung in zwei Schritten. Klicken Sie auf „Zweistufige Verifizierung einrichten“ und dann auf „Weiter“.
Microsoft führt Sie durch das Hinzufügen einer Telefonnummer oder einer Authentifizierungs-App. Die meisten Leute entscheiden sich für die Microsoft Authenticator-App, weil sie Ihnen einen Code gibt, ohne Textnachrichten zu verwenden.
Befolgen Sie die Schritte, um die App aus Ihrem Telefonshop zu installieren und mit Ihrem Konto zu verknüpfen. Microsoft bietet auch eine Option zur Sicherung der E-Mail-Adresse an. Nachdem Sie die Schritte abgeschlossen haben, wird eine Bestätigung angezeigt, dass die Bestätigung in zwei Schritten jetzt aktiviert ist.
Notieren Sie sich den von Microsoft angezeigten Wiederherstellungscode und bewahren Sie ihn an einem sicheren Ort zu Hause auf.
Aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung für Yahoo Mail
Melden Sie sich unter mail.yahoo.com bei Yahoo Mail an. Klicken Sie oben rechts auf das Profilsymbol und wählen Sie Kontoinformationen. Klicken Sie links auf der nächsten Seite auf Kontosicherheit. Scrollen Sie nach unten, bis Sie die Bestätigung in zwei Schritten sehen, und klicken Sie auf „Einschalten“.
Yahoo wird Sie bitten, Ihr aktuelles Passwort zu bestätigen. Fügen Sie als Nächstes eine Telefonnummer hinzu, falls Sie dies noch nicht getan haben. Yahoo sendet einen Bestätigungscode an dieses Telefon. Geben Sie den Code ein, um fortzufahren.
Sie können SMS-Codes oder den Yahoo-Kontoschlüssel auswählen, der über die Yahoo Mail-App auf Ihrem Telefon funktioniert. Viele Leute entscheiden sich für den Kontoschlüssel, weil er keine Eingabe von Codes erfordert.
Nachdem Sie fertig sind, zeigt Yahoo einen Bildschirm mit Backup-Codes an. Speichern Sie diese Codes sofort. Wenn Sie die Funktion aktivieren, werden Sie jedes Mal zum zweiten Schritt aufgefordert, wenn Sie sich von einem neuen Computer oder Telefon aus anmelden.
Was tun, wenn Sie Ihr Telefon verlieren?
Viele Erwachsene haben Angst, ihr Telefon zu verlieren, wenn sie von der Zwei-Faktor-Authentifizierung hören. Jeder große Dienst stellt Ihnen Sicherungsmethoden zur Verfügung. Bei Google, Microsoft und Yahoo können Sie bei der ersten Einrichtung von 2FA eine Liste mit einmaligen Wiederherstellungscodes ausdrucken oder herunterladen.
Bewahren Sie diese Codes in einer verschlossenen Schublade zu Hause auf. Sie können während der Einrichtung auch eine zweite Telefonnummer hinzufügen, beispielsweise die eines erwachsenen Kindes oder Ihres Ehepartners. Bei einigen Diensten können Sie einen Hardware-Sicherheitsschlüssel verwenden, der etwa 25 Dollar kostet und an Ihren Computer angeschlossen wird.
Wenn Sie jemals den Zugriff verlieren, rufen Sie die Seite zur Kontowiederherstellung von einem anderen Gerät aus auf und verwenden Sie einen Ihrer Backup-Codes. Wenn Sie innerhalb der ersten Stunden handeln, erhalten Sie Ihr Konto normalerweise zurück, bevor ein Dieb Schaden anrichten kann.
Üben Sie die Anmeldung einmal mit einem Backup-Code, damit Sie wissen, wo Sie die Option finden.
Einfache tägliche Gewohnheiten, die Ihre Konten sicherer machen
Sobald die Zwei-Faktor-Authentifizierung aktiviert ist, verwenden Sie ein sicheres Passwort, das Sie keiner anderen Website mitteilen. Das National Institute of Standards and Technology empfiehlt ein Passwort mit einer Länge von mindestens 12 Zeichen und einer Mischung aus Buchstaben und Zahlen.
Ändern Sie dieses Passwort einmal im Jahr. Klicken Sie niemals auf Links in E-Mails, in denen Sie nach Ihren Anmeldeinformationen gefragt werden. Gehen Sie stattdessen direkt zur Website, indem Sie die Adresse eingeben. Aktualisieren Sie die Apps auf Ihrem Telefon regelmäßig, da Updates häufig Sicherheitslücken schließen.
Überprüfen Sie Ihre Kontoaktivität einmal im Monat, um sicherzustellen, dass Sie jede Anmeldung erkennen. Diese kleinen Gewohnheiten summieren sich und geben Ihnen die Gewissheit, dass Ihre E-Mails und alles, was sie schützt, sicher bleiben.
Sicherungsoptionen für wichtige E-Mail-Dienste
| Service | Textnachricht | Authentifizierungs-App | Backup-Codes | Zweite Telefonnummer |
|---|---|---|---|---|
| Google Mail | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Ausblick | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Yahoo | Ja | Ja über den Kontoschlüssel | Ja | Ja |
Die Aktivierung der Zwei-Faktor-Authentifizierung ist eines der nützlichsten Dinge, die Sie tun können, um Ihr digitales Leben nach dem 50. Lebensjahr zu schützen. Es dauert weniger als 10 Minuten und bietet Ihnen einen starken Schutz gegen die häufigsten E-Mail-Angriffe, die Amerikaner jedes Jahr Milliarden von Dollar kosten.
Beginnen Sie mit dem E-Mail-Konto, das Sie am häufigsten verwenden. Befolgen Sie genau die oben genannten Schritte und speichern Sie Ihre Backup-Codes an einem sicheren Ort. Sobald Sie es für ein Konto getan haben, werden sich die anderen leicht anfühlen.
Sie werden besser schlafen, wenn Sie wissen, dass jemand, der Ihr Passwort erhält, trotzdem nicht auf Ihre E-Mails zugreifen kann. Kleine Maßnahmen wie diese bewahren Ihre Rentenkonten, Familienfotos und wichtigen Unterlagen über Jahre hinweg sicher auf.
Gönnen Sie sich heute die Ehre, diesen Schritt getan zu haben.
Quellen
- Federal Trade Commission, Consumer Sentinel Network Data Book (2024)
- FBI-Beschwerdezentrum für Internetkriminalität, Internetkriminalitätsbericht 2023
- Google, „Wie die Bestätigung in zwei Schritten Ihr Konto sicherer macht“, Google Safety Center (2023)
- Nationales Institut für Standards und Technologie, Richtlinien zur digitalen Identität SP 800-63-3 (2017)
- Microsoft, „Was ist eine zweistufige Verifizierung?“ Microsoft Support (2024)