Knitting

Why knitting is wonderful after 50

Knitting is one of the kindest hobbies you can give yourself after 50. The steady, repeating motion keeps your hands and fingers limber and helps maintain dexterity, while the rhythm itself is deeply calming, many knitters say it quiets the mind the way a slow walk does and even helps lower stress before bed. It is gentle on the body, easy to pick up and put down, and gives you a finished gift to be proud of. Best of all, it is wonderfully social: knitting circles, yarn shops, and online groups welcome newcomers warmly, so it is just as much about good company as it is about cozy scarves.

Your first month, week by week

Common mistakes to avoid

• Casting on too tightly, which makes the first row almost impossible to knit. Cast on over two needles held together, or onto a needle one or two sizes larger, then slide it out. Keep your stitches loose enough to slide easily.
• Accidentally adding stitches so your rows keep getting wider. This usually means you wrapped the yarn over the needle and counted it as a stitch, or knit into the gap. Count your stitches at the end of every row until it becomes second nature.
• Dropped stitches that run down and leave a hole or ladder. Stop and stay calm. Use a crochet hook to catch the loose loop and pull each ladder rung through, working back up to the needle. Putting a stitch marker or safety pin in a dropped stitch keeps it from running further.
• Fios acidentais que criam buracos indesejados nos ilhós. Certifique-se de que o fio de trabalho fique atrás da agulha para um ponto tricô e na frente para um ponto tricô. Se você vir um laço extra que não seja um ponto real, retire-o da agulha antes de tricotá-lo. |||SET||| Tensão irregular e irregular onde alguns pontos estão apertados e outros soltos. A tensão se equilibra com a prática, então não busque a perfeição tão cedo. Relaxe a pegada, mantenha um ritmo uniforme e evite puxar o fio após cada ponto. |||SET||| Dividir o fio para que o ponto fique confuso e desgastado. Use agulhas com ponta levemente arredondada para fios dobrados, diminua a velocidade e insira a agulha de forma limpa em todo o laço, em vez de no meio dos fios. |||SET||| Torne mais fácil para o seu corpo |||SET||| Maneiras simples de manter o tricô confortável e seguro com artrite, visão subnormal ou mobilidade limitada. |||SET||| Mãos doloridas ou com artrite segurando finas agulhas de metal. Mude para agulhas leves de bambu ou madeira, que são mais quentes, menos escorregadias e muito mais suaves nas juntas. As agulhas de perfil quadrado (ergonômicas) ficam mais confortáveis ​​em dedos rígidos do que as redondas. |||SET||| Fadiga das mãos devido a sessões longas e fios finos. Use agulhas maiores com fios grossos ou volumosos para que cada ponto conte mais e o projeto cresça rapidamente com menos movimentos. Faça uma pequena pausa para alongamento a cada 20 a 30 minutos. |||SET||| Dificuldade em ver fios escuros ou finos e pontos pequenos. Escolha um fio liso e de cor clara com uma gramatura mais grossa, trabalhe perto de uma lâmpada brilhante e adicione uma lupa de encaixe ou de suporte com luz própria para ampliar os pontos. |||SET||| Perder o lugar ao contar linhas é cansativo. Use um contador de linhas (um contador de cliques ou um aplicativo de telefone) e coloque marcadores de pontos a cada 10 ou 20 pontos para que você possa verificar sua contagem rapidamente, em vez de recontar a linha inteira. |||SET||| Tensão no pescoço, nas costas ou nos ombros por se inclinar sobre o trabalho. Tricote em uma cadeira de apoio com braços, recoste-se com boa postura e apoie os cotovelos em um travesseiro ou nos braços da cadeira. Traga o trabalho até você, em vez de se concentrar nele. |||SET||| Agulhas escorregando ou sendo difíceis de segurar. Experimente agulhas circulares mesmo para tricô plano, o peso do projeto fica no seu colo e não nos pulsos. Tubos de espuma ou cabos de lápis colocados em agulhas retas facilitam o manuseio das mãos com artrite. |||SET||| Palavras que você ouvirá |||SET||| Iniciar |||SET||| Coloque a primeira linha de laços na agulha para iniciar um projeto. O lançamento de cauda longa é o método inicial mais comum. |||SET||| Arrematar (arrematar) |||SET||| Prendendo a última carreira para que os pontos não se desfiem quando o trabalho sair das agulhas, criando uma borda acabada. |||SET||| Ponto tricotado |||SET||| O ponto mais básico, feito puxando uma laçada pela frente. Trabalhado em todas as carreiras, forma um ponto jarreteira elástico e irregular. |||SET||| Ponto purl |||SET||| O reverso do ponto tricô, feito puxando uma laçada pelas costas com o fio na frente. Isso cria uma pequena protuberância no lado voltado para você. |||SET||| Medidor |||SET||| Quantos pontos e carreiras cabem em um centímetro do seu tricô. Combinar a medida em um padrão é o que faz uma roupa sair do tamanho certo. |||SET||| Meia |||SET||| O tecido liso feito tricotando uma carreira e tricotando a seguinte, formando colunas perfeitas em formato de V na frente e saliências nas costas. |||SET||| Onde encontrar seu pessoal |||SET||| Lojas de fios locais (LYS). Estas pequenas lojas são o coração do mundo do tricô. A maioria oferece sessões e aulas de sentar e tricotar gratuitas ou de baixo custo, onde a equipe ajuda os iniciantes com prazer e você pode espremer o fio antes de comprar. |||SET||| Ravelry. com. Uma comunidade on-line gratuita e uma biblioteca de padrões para tricoteiras e crocheteiras, com milhões de padrões, além de fóruns e grupos para todos os interesses, níveis de habilidade e regiões. |||SET||| Grupos de centros para idosos e centros comunitários. Muitos centros comunitários e para idosos realizam círculos semanais de tricô ou de 'tricotar e conversar'. Eles são amigáveis, gratuitos e uma ótima maneira de conhecer pessoas próximas que compartilham o hobby. |||SET||| Noites de tricô da biblioteca. As bibliotecas públicas costumam oferecer noites gratuitas de artesanato e tricô, abertas a todas as idades e habilidades. Consulte o calendário de eventos ou pergunte na recepção, não é necessária experiência. |||SET||| YouTube e comunidades online. Canais como VeryPink Knits e Sheep & Stitch oferecem inúmeras lições gratuitas que você pode pausar e reproduzir, enquanto grupos e fóruns do Facebook permitem que você faça perguntas e compartilhe suas peças finalizadas a qualquer momento.
• Uneven, lumpy tension where some stitches are tight and others loose. Tension evens out with practice, so do not chase perfection early. Relax your grip, keep an even pace, and avoid yanking the yarn after each stitch.
• Splitting the yarn so the stitch looks fuzzy and frayed. Use needles with a slightly rounded tip for plied yarn, slow down, and insert the needle cleanly through the whole loop rather than through the middle of the strands.

Words you'll hear

Cast on

Putting the first row of loops onto your needle to begin a project. The long-tail cast on is the most common starting method.

Bind off (cast off)

Securing the last row so the stitches cannot unravel when the work comes off the needles, creating a finished edge.

Knit stitch

The most basic stitch, made by pulling a loop through the front. Worked every row, it makes the bumpy, stretchy garter stitch.

Purl stitch

The reverse of the knit stitch, made by pulling a loop through the back with the yarn in front. It creates a little bump on the side facing you.

Gauge

How many stitches and rows fit in an inch of your knitting. Matching the gauge in a pattern is what makes a garment come out the right size.

Stockinette

The smooth fabric made by knitting one row and purling the next, giving neat columns of V shapes on the front and bumps on the back.

Where to find your people

• Local yarn shops (LYS). These small stores are the heart of the knitting world. Most host free or low-cost sit-and-knit sessions and classes where staff happily help beginners and you can squeeze the yarn before you buy.
• Ravelry.com. A free online community and pattern library for knitters and crocheters, with millions of patterns plus forums and groups for every interest, skill level, and region.
• Senior center and community center groups. Many senior and community centers run weekly knitting or 'knit and natter' circles. They are friendly, free, and a wonderful way to meet people nearby who share the hobby.
• Library knit nights. Public libraries often host free craft and knitting evenings open to all ages and abilities. Check the events calendar or ask at the desk, no experience required.
• YouTube and online communities. Channels like VeryPink Knits and Sheep & Stitch offer endless free lessons you can pause and replay, while Facebook groups and forums let you ask questions and share your finished pieces anytime.