Golf-Starter-Checkliste

1. Sammeln Sie Ihre Vorräte

• Ein Starter-Set Golfschläger
• Ein paar Golfbälle und Tees
• Ein Golfhandschuh und bequeme Schuhe
• Ein lokaler Golfplatz oder eine Driving Range

2. Ihr erstes Projekt

3. Dein erster Monat, Schritt für Schritt

• Woche 1: Verbringen Sie zwei entspannte Sitzungen auf der Driving Range. Wärmen Sie sich zuerst auf und dehnen Sie sich, dann schlagen Sie einen kleinen Eimer Bälle und konzentrieren Sie sich dabei nur auf einen sauberen, bequemen Kontakt. Keine Punkte, kein Druck.
• Woche 2: Nehmen Sie sich etwas Zeit auf dem Putting Green. Führen Sie Putts aus einiger Entfernung aus, um Tempo und Gefühl zu erlernen. Schließen Sie den Putt dann mit einer Kurzstreckensitzung ab, bei der Sie an Ihrem Griff und Setup arbeiten.
• Woche 3: Versuchen Sie, auf dem Übungsgrün herumzuschlagen und Ihre Eisen auf dem Schießstand einzusetzen. Halten Sie den Schwung gleichmäßig und leicht, anstatt zu stark zu schwingen, um die Distanz zu erhöhen.
• Woche 4: Spielen Sie ein paar Löcher auf einem kurzen Par-3- oder Executive-Platz oder spielen Sie mit einem Freund neun Löcher. Gehen Sie spazieren oder reiten Sie, nehmen Sie sich Zeit und genießen Sie es einfach, draußen auf der Wiese zu sein.

4. Zu vermeidende Fehler

• Den Schläger zu fest umklammern, was die Arme verspannt und den Schwung ruiniert
• Für Distanz zu stark schwingen, statt sanften, ausgewogenen Kontakt herzustellen
• Überspringen Sie vor dem Spielen ein ordentliches Aufwärmen und sanfte Dehnübungen
• Greifen Sie zum falschen Schläger, anstatt zu einem, der zu der tatsächlich geschlagenen Distanz passt
• Schauen Sie zu früh nach oben, um zu sehen, wohin der Ball geflogen ist, bevor Sie den Schuss beendet haben
• Stehen Sie zu weit vom Ball entfernt oder zu nah am Ball, was Ihr gesamtes Setup durcheinander bringt