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Liste de contrôle imprimable gratuite

Liste de contrôle pour démarrer un journal sur la nature

Tout ce dont vous avez besoin pour commencer à tenir un journal sur la nature, sur une seule page. Imprimez-le, cochez chaque étape et profitez du voyage. Conçu pour les débutants de plus de 50 ans.

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1. Rassemblez vos fournitures

  • Un simple carnet de croquis ou un cahier et un crayon ou un stylo que vous aimez tenir
  • Un endroit confortable pour s'asseoir, même une chaise de jardin ou un endroit près d'une fenêtre
  • Un peu de curiosité et la volonté d'écrire ce que vous remarquez
  • Dix à vingt minutes sans hâte, quelques fois par semaine

2. Votre premier projet

Asseyez-vous dans un endroit confortable, écrivez la date et le lieu en haut d'une page et passez dix minutes avec une seule chose, une feuille, un oiseau à la mangeoire ou un nuage. Écrivez trois lignes : je remarque, je m'interroge et cela me rappelle. Ajoutez un petit croquis si vous le souhaitez. C'est une première entrée complète.

3. Votre premier mois, étape par étape

  • Semaine 1 : Procurez-vous un simple carnet de croquis et un crayon. Chaque fois que vous vous asseyez, écrivez la date et le lieu en haut. Passez dix minutes avec une chose et écrivez trois lignes courtes : je remarque, je m'interroge et cela me rappelle. Ne vous inquiétez pas encore du dessin.
  • Semaine 2 : ajoutez un petit croquis à vos notes. Décomposez tout ce que vous regardez en formes simples, cercles, ovales et lignes. Il n’est pas nécessaire que cela soit beau. Le but est de ralentir et de regarder de près, pas de faire de l'art.
  • Semaine 3 : Essayez de tenir un journal à l'extérieur, même s'il ne s'agit que de votre jardin, d'un porche ou d'un banc de parc. Choisissez une plante ou un oiseau et étudiez-le vraiment. Ajoutez une ou deux notes de couleur si vous avez des crayons de couleur, décrivant ce que vous voyez.
  • Semaine 4 : Revenez sur votre mois de pages. Remarquez combien vous avez déjà enregistré. Choisissez un rythme confortable que vous pouvez garder, quelques courtes séances par semaine, et laissez votre journal se développer naturellement à partir de là.

4. Erreurs à éviter

  • Viser un art parfait et digne d’une galerie. Tenir un journal sur la nature consiste à observer et à réfléchir, pas à créer de jolies images. Les croquis grossiers et honnêtes sont tout à fait exacts.
  • Oublier d'écrire vos observations. Les mots comptent autant que les dessins. Notez ce que vous voyez, entendez et vous demandez, pas seulement à quoi cela ressemble.
  • Sans préciser la date et le lieu. Écrivez-les toujours en haut. Ils transforment un joli croquis en un véritable disque que vous pouvez comparer au fil des saisons et des années.
  • J'essaie de trop dessiner à la fois. Concentrez-vous sur un petit sujet et accordez-lui toute votre attention plutôt que d’entasser tout un paysage sur la page.
  • En attente d'un voyage spécial dans des paysages grandioses. L’oiseau à votre mangeoire, une mauvaise herbe sur le trottoir ou un nuage par la fenêtre suffisent amplement. La nature proche est le meilleur sujet.
  • Comparer vos pages à des revues en ligne raffinées. Les vôtres sont pour vous. La cohérence et la curiosité comptent bien plus que les compétences.

5. Équipement utile pour démarrer

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