Brève quotidienne   for adults 50+ S'abonner E-mail matin et soir
Centre 50+Tout pour tous les 50+
Customize Mon âge se situe dans : années 50 années 60 années 70 80+ Taille du texte Langue
Liste de contrôle imprimable gratuite

Liste de contrôle pour débuter le chant

Tout ce dont vous avez besoin pour commencer à chanter, sur une seule page. Imprimez-le, cochez chaque étape et profitez du voyage. Conçu pour les débutants de plus de 50 ans.

Retour au guide complet

1. Rassemblez vos fournitures

  • Votre propre voix, prête quand vous l'êtes
  • Un endroit calme et confortable pour pratiquer
  • Quelques chansons préférées que vous aimez déjà
  • Un verre d'eau pour rester hydraté

2. Votre premier projet

Choisissez une chanson que vous connaissez par cœur, fredonnez-la doucement, puis chantez-la doucement jusqu'à la fin.

3. Votre premier mois, étape par étape

  • Semaine 1 : Soyez à l’aise pour faire du son. Fredonnez votre morceau préféré, respirez doucement et doucement et chantez doucement une chanson que vous aimez.
  • Semaine 2 : ajoutez un court échauffement avant de chanter. Essayez des glissades douces et des trilles des lèvres, et remarquez votre posture et votre respiration.
  • Semaine 3 : Travaillez à rester sur le terrain. Faites correspondre des notes simples, puis chantez lentement un couplet simple, en écoutant attentivement au fur et à mesure.
  • Semaine 4 : Rassemblez-le sur une chanson entière et recherchez une chorale ou un groupe de chant local pour partager le plaisir.

4. Erreurs à éviter

  • Forcer ou pousser la voix au lieu de la laisser rester détendue et facile
  • Sauter un échauffement et passer directement à des chansons difficiles
  • Chanter avec une mauvaise posture, affalé ou avec le menton en avant
  • Atteindre les notes aiguës par la force plutôt que de les atteindre doucement
  • Oublier de respirer à partir du diaphragme, donc le souffle s'épuise trop tôt
  • Chanter trop fort pendant trop longtemps et fatiguer la voix

5. Équipement utile pour démarrer

Ces liens mènent à Amazon. En tant qu'associé, 50 Plus Hub peut gagner des revenus grâce aux achats éligibles sans frais supplémentaires pour vous.

Want the how-to videos and full guide? Ouvrir le guide complet du chant →