La mayoría de los adultos mayores de 50 años bloquean sus teléfonos con cuidado y aun así dejan los datos médicos más importantes atrapados detrás de ese candado. Si se desmaya en una tienda, choca en una carretera mojada o no puede hablar después de una señal de advertencia de accidente cerebrovascular, las personas que intentan ayudarlo necesitan alergias, anticoagulantes, diabetes y un número de teléfono real de alguien que conozca su historial.
Apple y Google crearon una pantalla de identificación médica o información de emergencia que se puede mostrar en la pantalla de bloqueo. La función es gratuita. El problema es que casi nadie termina el formulario hasta después de un susto.
Esta columna son los quince minutos de tranquilidad que convierten un rectángulo cerrado en una tarjeta de billetera que nunca se cae del bolsillo. Agregará los hechos importantes, probará que los extraños puedan verlos y le contará a una persona de confianza lo que escribió.
Por qué un teléfono bloqueado no es suficiente
Las salas de urgencias y el personal de ambulancias trabajan contrarreloj. Preguntan sobre alergias, anticoagulantes, dispositivos implantados y a quién llamar. Si está confundido o inconsciente, una tarjeta de billetera solo le ayudará si la lleva consigo.
Casi siempre lleva consigo un teléfono. Las herramientas de información de emergencia de Apple y Android Medical ID fueron diseñadas para que los rescatistas puedan ver datos clave sin desbloquear todas las aplicaciones y fotografías.
Los grupos de seguridad del consumidor y los educadores hospitalarios han instado durante años a las familias a completar estas pantallas porque las listas de medicamentos cambian y las tarjetas de papel se quedan en otras chaquetas. No se trata de convertirse en un experto en tecnología.
Se trata de eliminar un retraso cuando los minutos importan. Piense en ello como el primo digital del brazalete de alerta médica: visible cuando es necesario, silencioso el resto de la semana.
iPhone: cree una identificación médica de manera clara
En un iPhone reciente, abra la aplicación Salud. Toque su foto de perfil o sus iniciales, luego toque Identificación médica y luego Editar. Complete el nombre, la fecha de nacimiento y el tipo de sangre si lo sabe. Agregue condiciones médicas en palabras sencillas: fibrilación auricular, diabetes tipo 2, asma, accidente cerebrovascular previo, marcapasos o cualquier tratamiento que sus médicos realmente traten.
Cuando pueda, enumere los medicamentos con nombres comunes, especialmente anticoagulantes, insulina, medicamentos para el ritmo cardíaco y medicamentos para las convulsiones. Agregue alergias, incluidas alergias graves a medicamentos.
En contactos de emergencia, agregue al menos una persona que conteste el teléfono y conozca a sus médicos. Active Mostrar cuando está bloqueado para que la identificación esté disponible en la pantalla de contraseña. Toca Listo.
Para realizar la prueba, bloquee el teléfono, toque Emergencia en la pantalla del código de acceso, luego Identificación médica y confirme que un extraño podría leer los datos sin su código. Si algo parece vacío o desactualizado, edítelo nuevamente el mismo día mientras la cita aún está fresca en su mente.
Android: información de emergencia sin laberinto
Los menús de Android difieren según la marca, pero la idea es la misma. Abra Configuración y busque información de emergencia, información médica o contactos de emergencia. En muchos teléfonos, también puedes presionar el botón de encendido rápidamente cinco veces o usar la pantalla de llamada de emergencia para acceder a la información médica una vez que esté llena.
Ingrese alergias, afecciones, medicamentos, tipo de sangre y preferencia de donante de órganos si lo desea. Agregue contactos de emergencia en los que confíe. Asegúrese de que la opción para mostrar información en la pantalla de bloqueo o durante una llamada de emergencia esté habilitada.
Escriba la ruta exacta de Configuración en una nota de papel una vez que la encuentre, porque a los fabricantes de teléfonos les encanta cambiar el nombre de los menús. Pruebe desde la pantalla de bloqueo como lo haría un paramédico: acceda a información de emergencia sin desbloquear el correo electrónico.
Si su teléfono es antiguo y la búsqueda no encuentra nada, pídale a un niño adulto de confianza que se siente con usted durante una sesión utilizando la página de ayuda del fabricante para su modelo exacto. No descargues aplicaciones médicas aleatorias que prometen milagros.
Utilice primero la herramienta integrada.
Qué escribir y qué dejar de lado
Escribe hechos que cambien el tratamiento en la primera hora. En la lista pertenecen los anticoagulantes, la insulina, las alergias graves, los antecedentes de convulsiones, la diálisis, el uso de oxígeno y los dispositivos implantados.
Lo mismo ocurre con un contacto principal de emergencia que no viaja al extranjero todos los meses. No necesita su gráfico completo. Omita notas privadas que no ayuden a un extraño a salvarle la vida.
Evite contraseñas, sugerencias bancarias y largas historias de vida. Actualice la lista después de cada cambio importante de medicamentos, después de la cirugía y una vez al año durante la temporada de inscripción abierta de Medicare cuando ya esté revisando la cobertura.
Si toma un organizador de pastillas semanal, fotografíe el organizador etiquetado y guarde la foto en un álbum con un nombre claro, pero aun así escriba los nombres clave de los medicamentos en Medical ID para que los socorristas no tengan que desbloquear su galería. La claridad vence a la integridad.
Cinco líneas precisas vencieron a veinte vagas.
Díselo a una persona y ensaya la prueba aburrida
La tecnología falla el día que nadie más sabe que existe. Después de guardar la identificación médica, llame o siéntese con una persona de confianza. Muéstreles cómo abrirlo desde la pantalla de bloqueo. Dígales qué hospital prefiere cuando exista una opción real y dónde se encuentran en papel su tarjeta de seguro y su lista de medicamentos.
De todos modos, guarde una tarjeta de papel a juego en su billetera. La redundancia es una virtud después de los 50. Cada seis meses, bloquee el teléfono y abra nuevamente Medical ID. Los medicamentos cambian. Los contactos se mueven.
Las actualizaciones de teléfonos borran las suposiciones. Si adquiere un dispositivo nuevo, considere la configuración de la identificación médica como parte del primer día, junto con la copia de seguridad del correo electrónico y las fotografías. Celebre la aburrida victoria. No te estás preparando para el drama.
Estás eliminando la fricción de un día que esperas que nunca llegue.
Una regla familiar que previene el pánico
Establezca una regla en el hogar: todos los teléfonos de los adultos en la casa reciben información de emergencia antes del próximo pastel de cumpleaños. Incluya a los hijos adultos que conducen su automóvil y a los padres ancianos que aún rechazan los teléfonos inteligentes si finalmente llegan a tener uno.
Mantenga un tono práctico, no espeluznante. Estás organizando herramientas, no prediciendo tragedias. Si alguien se niega, pida una tarjeta de billetera y una lista de refrigerador como mínimo. Para las parejas, colóquese como primer contacto de emergencia y agregue una segunda persona que viva cerca.
Guarde el número del consultorio de su médico de atención primaria en Contactos con un nombre claro como Dr. Smith Office, no con un apodo. Cuando el día es duro, la claridad es bondad. Quince minutos hoy superan a una búsqueda frenética a través de mensajes de texto más tarde.
Lista de verificación de configuración rápida
| paso | iPhone | androide |
|---|---|---|
| Abrir herramienta | Aplicación de salud, identificación médica | Búsqueda de ajustes: información de emergencia |
| Mostrar cuando está bloqueado | Activar Mostrar cuando está bloqueado | Habilitar pantalla de bloqueo o vista de emergencia |
| Agregar datos | Condiciones, medicamentos, alergias. | Condiciones, medicamentos, alergias. |
| Agregar personas | Contactos de emergencia | Contactos de emergencia |
| Pruébalo | Bloquear teléfono, Emergencia, Identificación médica | Bloquear teléfono, abrir información de emergencia |
| Copia de seguridad | Tarjeta de billetera de papel | Tarjeta de billetera de papel |
Ya llevas un ordenador en el bolsillo. Pídale que escriba tres oraciones que podrían ahorrarle tiempo cuando no pueda hablar. Complete la identificación médica o la información de emergencia hoy, pruébela desde la pantalla de bloqueo y dígale a una persona cómo encontrarla.
Guarde una tarjeta de papel como segunda copia. Actualice la lista cuando cambien los medicamentos. Ese es todo el programa. Ningún aparato nuevo. Sin cuota mensual. Solo un formulario terminado y una prueba aburrida que los futuros respondedores te agradecerán, incluso si nunca los conoces.
Fuentes
- Soporte técnico de Apple, configurar y ver su identificación médica en iPhone
- Ayuda de Google/Android, Añade información de emergencia en tu teléfono
- American Heart Association, educación sobre advertencias de emergencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares para el público
- CDC, guía de preparación de información de salud personal para hogares
- Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, listas de medicamentos y consejos de planificación de emergencias para adultos mayores