Prevenir y monitorear
Entendiendo el colesterol
Conozca sus números, proteja su corazón
Esto es educación general, no consejo médico. Cada persona es diferente, así que siempre hable con su médico antes de realizar cambios en su salud, actividad o medicamentos.
El colesterol es una sustancia grasa de la sangre que, en exceso, puede acumularse en las arterias y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. Un simple análisis de sangre revela sus niveles, y la alimentación, la actividad y los medicamentos pueden ayudar a mantenerlos en un rango saludable.
que puedes hacer
- Hágase controlar el colesterol según le indique su médico.
- Consuma más fibra, pescado y grasas saludables y menos frituras.
- Manténgase activo la mayoría de los días de la semana
- Tome cualquier medicamento recetado según las indicaciones.
Mira y aprende
¿Cómo reducen las estatinas el colesterol?
Clínica ClevelandEl minuto de Mayo Clinic: El papel del colesterol en la salud del corazón
Clínica MayoEl minuto de Mayo Clinic: Cómo afecta el colesterol al corazón
Clínica MayoPreguntas para hacerle a su médico
- ¿Cuáles deberían ser mis cifras de colesterol?
- ¿Necesito medicamentos o pueden ayudar primero la dieta y el ejercicio?
- ¿Con qué frecuencia debo volver a hacerme la prueba?
Cuándo llamar a su médico
- Presión o dolor en el pecho, especialmente con la actividad.
- Entumecimiento repentino, debilidad o dificultad para hablar, que es una emergencia
